能有什么办法在学习时注意力更集中

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-08-09 20:59

提问者网友：最美的风景
2021-08-09 13:29

能有什么办法在学习时注意力更集中

最佳答案

五星知识达人网友：归鹤鸣
2021-08-09 14:57

你可以尝试着在做一件事的时候不要想别的事情
或者找些自己感兴趣的事情来做，让自己对一件事情的注意力加以提高

还要给自己点压力
这样才能全神贯注哦

自己控制自己
自觉就好了

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1楼网友：胯下狙击手
2021-08-09 17:05

调控注意力的简易方法：1、当因学习时间过长而注意力不能集中时，可以暂时放下手中的课本，听舒缓的音乐，休息一会儿，再来学习。2、当外部有干扰的时候，可以用“不断提问法”集中自己的注意力，即根据学习内容不断提出问题，逼着自己思考解决这些问题，这样注意力就不致于分散了。3、在书桌旁贴上由自己撰写的自警条(如“有志者事竟成”等

2楼网友：北城痞子
2021-08-09 16:07

认真听讲，努力跟着老师讲的走就可以，老师讲到哪里跟到哪里，一定不会走神的。

3楼网友：青尢
2021-08-09 16:02

那就需要制定一些能够激励学习的措施，比如完成一个学习任务后有什么奖励。这个任务不能够太难，而且量不能太多，否则都会让使奖励失去吸引力，对学习更加没兴趣。

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