怎么样才能提高人体免疫力
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-15 16:03
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-04-15 05:38
怎么样才能提高人体免疫力
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-04-15 06:52
多吃点维生素C含量高的食物
全部回答
- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-04-15 10:45
人体免疫力是个比较宽泛的概念，简单的说就是怎么保持健康，不宜生病。而医学所说的免疫力都是比较具体的，对抗具体疾病的。
提高人体免疫力，保持健康可以从以下几个发面入手：
1、规律生活
2、充足睡眠
3、加强锻炼
4、多吃粗粮、新鲜果蔬
5、参加社会活动
6、接种疫苗
- 2楼网友：未来江山和你
- 2021-04-15 10:05
做运动,科学饮食
- 3楼网友：洒脱疯子
- 2021-04-15 09:18
提高人体免疫力最主要的是睡眠的质量是关键
- 4楼网友：未来江山和你
- 2021-04-15 08:12
平时多运动，药物的话可以用转移因子，中服的有，针剂的也有，这样的药物能有效提高人体免疫力。
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