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养生原则里人体可分为三节

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-02-04 04:33
  • 提问者网友:疯子也有疯子的情调
  • 2021-02-03 06:54
养生原则里人体可分为三节
最佳答案
  • 五星知识达人网友:行雁书
  • 2021-02-03 08:03
如果是从养生这个角度来运动的话,时间上就要有规律,可以每天或者是隔天有一次定时的运动。久了身体就会记住这个节奏,到这个时间以后就会出现一定的环境反射。等到这个时间运动的话,也不会觉得是一个任务,而是一件特别自然的事情,因为身体已经记住这件事情了。
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