请问减肥的话能吃淀粉类食物吗？为什么？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-19 08:43
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-10-19 04:57
请问减肥的话能吃淀粉类食物吗？为什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-10-19 05:36
要强调的是，减肥者也不能不吃淀粉的食物，所以最后来吃饭这种方式，不但能均衡，也能减少热量的摄龋最后建议，如果条件允许，把白米饭换成五谷杂粮饭或是糙米燕麦饭，这样对体重控制就更有帮助了
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