茉莉花有哪些功效？

茉莉花有哪些功效？

常绿灌木，木樨科，原产地印度，常被用来做香水的基调，欧美人常用茉莉花油和杏仁油来按摩身体。茉莉花在夏秋的傍晚开放，花朵清雅洁白，香气浓郁迷人，含有大量挥发精油，能使人的情绪得到稳定，多饮用可清香提神，对于体质不适合饮用咖啡的人，可以借助茉莉花来提神。传统将花跟茶叶一起冲 泡，可达到松弛神经的效果，改善昏睡或焦虑感，对于月经失调和神经性敏 感皮肤，有很好的疗效，常饮可调养内分泌，润泽肤色。与粉红玫瑰花搭配 冲泡饮用还有痩身的效果。另外，茉莉花还有安定情绪、消除神经紧张、除口臭、美容、调节荷尔蒙 分泌、明目的作用，适合患有胃弱、慢性病、支气管炎等呼吸器官疾病的人 使用。功效:理气止痛、减轻肠胃不适，清肝明目、抗菌、平喘、提神解郁，对于 便秘也有帮助。适宜搭配：玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香、洋甘菊、金盏花、迷迭香、桂 花等。冲泡方法:将二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包，用开 水冲泡。喝时，先闻闻它所散发的香味，再喝茶水。

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