快速美白方法？

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我是今年四月份买的雅菥美白补水面膜品牌，用一几片，感觉效果很好，一直以来，都坚持用，老板很好，经常问问我效果，我非常HAPPY！售后真的很好！

枇杷红枣粥 　　原料粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。 　　制作程序1.将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。2.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。3.锅内加入1000毫升冷水，加入 粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用。 　　药膳功效润肺养颜，祛斑健胃。 我是天生的雀斑,是遗传的。长大后我开始试各种各样的方法，连农村里的偏方都试过了，都是一点效果都没有。一个无意中我碰到ne美白茶，试着每天都喝。喝了2个月后，雀斑开始有点慢慢变淡了。现在是第3个月了，皮肤嫩了很多，雀斑也基本上都淡没了。伴随我这么多年的雀斑真的也可以去掉，所以一定要向大家推荐。

多喝酸奶，多喝蜂蜜水，每日摄取足够的维生素C。(原因：酸奶有很好的新陈代谢的作用，蜂蜜是调节女人内分泌的良方，维生素C是美白不可缺少的元素。有个网友姐姐对这方面很有研究你可以去咨询下，Q: 3695 24 800，我都加好友了，她空间好多有用的东西，还有这个网,址: taobibuy .cn （在地址栏输入访问），里面东西也很丰富，肯定对你购物有很大帮助！快去看看吧！不要忘了选我满意答案哦！

美白可以试试邹大夫中药美白祛斑茶，效果很不错哦

我以前很黑，最近在朋友的推荐下开始用邹大夫中药美白祛斑茶，刚喝完2个疗程，全身皮肤都白了不少

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