人主要能量供应有氧呼吸

人在任何时候的能量供应都是有氧呼吸为主么？ 即使是短时间的加速跑步也是？？

怎么说呢，人能量的主要来源是有氧呼吸。
因为有氧呼吸有着许多优点：
①有氧呼吸能量供应率高，有氧呼吸的产物是二氧化碳和水，这是彻底氧化，因为二氧化碳和水是不能或者很难再氧化了。充分榨干了其中的能力。
②有氧呼吸的糖酵解阶段的终产物可以参与三羧酸循环（三大物质的循环），实现脂质、糖类、蛋白质的互相转化。
③有氧呼吸不产生毒物，对机体没有伤害。

但是，有氧呼吸有自身的缺点
①循环慢，这是致命的，有氧呼吸的过程漫长，经历了许多的环节，导致其效率大打折扣。
②过程过于复杂，有氧呼吸过程不但漫长，而且相当复杂，牵涉到许许多多的酶类，横跨整个细胞质。

所以，当人在进行剧烈运动时，需要短时间内产生大量的能量，这时有氧呼吸是无法满足的，无氧呼吸就占了上风。无氧呼吸能在短时间内供应大量的ATP。
但是，人无氧呼吸的产物乳酸、植物无氧呼吸的产物酒精对生物体本身都是有毒害作用的。

如果楼主去查找一下运动员锻炼时，体内有氧/无氧呼吸曲线就会明白了。

谢谢！

肌肉收缩必需有能量供应，而能量的直接来源为三磷酸腺苷(atp)。肌肉内atp的含量十分有限，在剧烈收缩后仅o．5秒就被耗尽，因此必须有一种能量的暂时贮存形式及时补充atp，才能保证肌肉不断进行收缩。这种能补充atp的贮备物质称为磷酸肌酸，它在酶的催化下迅速将高能磷酸键转移到二磷酸腺苷分子而形成atp。
 而在百米赛跑的几秒钟，靠磷酸肌酸基本能供应能量。来自此时的有氧呼吸产生的能量只是一小部分。
 所以，运动员在100m赛跑时,腿部肌肉的能量供应主要来自磷酸肌酸。

希望我的回答你能满意，谢谢。

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