怎样样头发长快点？

怎样样头发长快点？

啤酒洗头 多梳头

1、平时尽量多按摩头皮，促进血液循环. 2、用姜素洗发水洗头。姜素能刺激毛囊，加快头发生长。

3、配合食疗，多吃利于头发生长的食物：

　　绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。

　　豆类：大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。

　　海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。

多吃核桃什么的，平时按摩。头发长的快，营养就会流失的多，所以要保证大脑的营养 吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm） 把避孕药捣碎加入洗发精洗头。 3，用啤酒洗头。 再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗? 4，捣碎生姜加入洗发精洗头。 5，充足的睡眠。 6, 多扎头发多洗头(最普遍的方法, 7, 多梳头 不利于头发生长的食物 [你不吃就行了,不算食谱] 糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。 平时注意头部的卫生和清洁，在洗头时也要尽可能的多进行头皮的按摩， 每天起床和睡前有柔软的梳子梳头，每次20分钟，坚持一个月左右就会有明显的效果。 晚上按摩头皮，头发可以长得快一点； 勤洗头头发也可以长得快一点； 女孩子把头发扎成马尾头发可以长得快些，男孩子经常以手指作梳梳头，头发也可以长得快些； 最后，还有个重要的因素，有道是“人闲长指甲，心闲长头发”，保持心情愉快，有宽松的心境和良好的睡眠，头发一定可以长得比平时快些的。 气血足的时候头发长得会快一些 多吃些补血的食物会让头发长得快 其实，头发的生长速度和手指甲的生长速度是一样的～～你只是在指甲上看，比较长了，头发却看不怎么出来～想头发快点长，我推荐你一个方法～只是不知道对你有没有效果～～但是试试没有任何坏处。 我那个时候留头发就是用的霸王的那个生发洗发水，成龙代言的那个，很浓的中药味道，但是不难闻，我大概长得速度和你说的差不多，大概1个月3－4cm，后来用了几个月就变成长发了，我头发很厚，长快了，头发就会很厚，所以就没有用了～～ 如果可以的话，可以多吃一点干果～对生长有很大效果～， 如果天天洗头，注意用正确的洗头方法，不然适得其反了，头发没长，头皮被破坏了，把头发自己产生的生长营养破坏了，头发会很难长长得哦~~ 记得最好用温水洗，还有留太长的指甲抓，最好是用手指肚，那样对按摩头皮才是最好的~~~

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