为什么说生气是拿别人的错误来惩罚自己

为什么说生气是拿别人的错误来惩罚自己

怒为肝志，肝能表达人的愤怒情志。怒是个人的意志和情绪遭到挫折或某些目的不能达到时，所表现出的激愤。怒有积极的一面，如战前动员时要鼓舞战士的士气，其中就包括激起战士对敌人的仇恨和愤怒，使之在战斗时化为巨大的战斗力。怒更多的是对人体的消极影响，如使人丧失理智和行为冲动等。暂时而轻度的发怒，能使压抑的情绪得到发泄，从而缓解紧张的精神状态，有助于人体气机的疏泄条达，以维持体内环境的平衡。
　　怒则气上，气上是指气机上逆。怒为肝之志，一时性的激怒一般不会致病。但如果暴怒，则反伤肝，使肝气疏泄太过而上逆为病。肝气上逆，血随肝气上升，可见头晕头痛、面赤耳鸣，甚至呕血或昏厥等。肝气横逆，亦可犯脾而致腹胀、飧泄。若犯胃则可出现呃逆、呕吐等。由于肝肾同源，怒不仅伤肝，还能伤肾。肾伤精衰，则现恐惧、健忘、腰膝酸软等症状。郁怒则肝气不能正常疏泄，而表现出肝气郁结的证候，如抑郁、闷闷不乐、急躁、喜太息、头痛、胸胁胀痛、脘腹胀闷、食少纳呆、口苦、嗳气、呃逆、呕吐、泄泻等。
　　怒伤肝，大怒或郁怒均易伤肝，表现为肝失疏泄、肝气郁结、血液瘀阻，或肝阳上亢等病证。常出现的症状是胸胁胀痛、烦躁不安、头晕目眩、面红目赤等，甚则神昏暴厥。当人发怒时，可引起唾液减少，食欲下降，胃肠痉挛，心跳加快，呼吸急促，胸闷，血压上升，血中红细胞数量增加，血液黏稠度增高，交感神经兴奋等。长此以往，会使人患上高血压等心脑血管疾病，原有心脑血管疾病者，可导致病情加重，诱发中风、心肌梗死等，甚至危及生命。
　　据《古今医案按》记载，朱丹溪医生治疗一妇人，年十九岁，身体较结实，常怒而不发，突然一天怒大发，呼叫，近欲昏厥。朱医生分析病情，认为这是因为痰闭于上，火起于下，痰火上冲导致的。遂予香附末五钱，甘草三钱，川芎七钱，用童便、姜汁煎煮，又给予青黛、人中白、香附末制成的丸药，患者服后稍愈，后大吐而病渐安。之后又用导痰汤加姜炒黄连、香附、生姜，吞服当归龙荟丸，病即愈。
　　据《续名医类案》记载，张路玉医生治疗顾允祥的内人，该患者因暴怒伤食，致喘逆，胸腹胀满，看过几个医生，都误作风邪，而用解表药治疗，遂致昏愦不醒，目瞪不语，呼之不应。张医生诊视，其脉六部涩伏，应该是痰因气闭所致，本当因势利导，探吐以通其窍。因为病家畏其吐剧，遂与导痰汤加菖蒲、远志，一啜便能言语，更与前药加槟榔、铁落，得下而安。

其实 感觉 这是一种推卸责任用的 说法！ 真正的君子 是不会 无缘无故愤怒 的，也不会把什么过错都说成是别人的错误！

生气，几乎每一个凡人都难以避免。 倘若没有一点乐观豁达的态度，生活中令你生气的事俯拾皆是。 不过，冷静想想，生气，大都为他人，他事造成，错误并不在自身。令你生气的人已经走得老远了，你还为他生气，何必呢？ 哲人康德说：“生气，是拿别人的错误惩罚自己。” 人之来往，总免不了磕磕碰碰，遇不快而生气，这会破坏兴致，还会挫伤友谊和暴露缺陷，带来不良的后果。更重要的是，这是拿别人的错误惩罚自己，同时，又达不到纠正别人错误的目的。这种生气，别人感受不到不满，你也不会由此愉快。两者的效益是零。 与其让别人的错误来惩罚自己，还不如让自己高尚的言行来显示别人错误的低下，让自己美好的德行来显示别人礼仪的缺陷。 不要一遇小事就生气，那会使自己倍尝苦果。而战胜、克服生气的内在方法就是乐观、豁达、体谅、宽容。

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