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白天梦魇是怎么回事

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-02-18 05:20
  • 提问者网友:放下
  • 2021-02-18 00:33
白天梦魇是怎么回事
最佳答案
  • 五星知识达人网友:春色三分
  • 2021-02-18 01:57
问题一:中午睡觉经常梦魇怎么办? 梦魇的感觉很不好,醒着却无法发出声音,无法移动肢体,就像灵魂附着在一具尸体上面。不但如此,这时候大脑会急切的想要入眠,人会无法抗拒的入睡,眼前会慢慢变黑,意识也会模糊。但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧,极力想摆脱梦魇立刻醒来,却因为不能动,苦于无法起身唬这时候有人来碰你一下或则叫你名字,就可以立刻醒来。
人在睡觉中,大脑处于休眠状态,中途会做梦。很多人都知道,在睡觉的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时,人就会做梦;深睡眠的时候,就完全没有意识,感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来,当你很不幸从深睡眠中醒来时,发生梦魇的可能就很高了。这时候,如果你醒来却不能动,是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了,而负责运动的中枢仍然在睡眠中,这时候你就只能眨眼,出气,但是却动不了,甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。关于梦魇的解释就这么简单,其实和中风的病人没什么区别。因为大脑中一部分仍在睡眠,醒来的那部分在影响下而继续入眠,所以会产生无法抵挡的悃意。在这半梦半醒过程中,人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉,和视网膜传送来的信息中途结合,传到人的信号处理中枢。因为真实程度极高,通常连大脑也会被欺骗。
主要是养成健康的生活规律,还有就是睡前少喝水啊,不想睡的时候不要勉强自己啦。因为入睡的时候也有可能会有梦魇,不过好象出现幻觉的几率比较低。
当你梦魇了的时候,想弄醒自己,也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的,不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋,和四肢的轻微移动了。还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动,这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身,去喝点水,坐一坐,等头脑清醒一点再继续睡觉。问题二:常梦魇,白天更是会,白天一睡觉就会。我是杂了? 医学上叫梦魇、也叫睡眠瘫痪证。科学解释是一种神经作用、是说睡眠过程中,大脑会有某些神经系统还在工作,而控制意志的神经还没有入睡、控制活动的神经还没有醒来。迷信说叫“鬼压身” 常常遇到这种情况的人都很恐慌,虽然你知道这只不过是一种幻觉,而自己却无法控制当时那可怕的恐惧感、乞求快速醒来。 曾在你似睡非睡之间,冥冥中似乎有一种奇怪的力量压制着你的身体、使得无法动弹、说不出话、喊不出声。大脑仿佛被一种超声波所控制、有心跳加速的急剧惊恐、而你的意志却还是非常的清醒。 所谓“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实,这在医学上叫”梦魇(音眼)“ 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。 所谓的“鬼压身”,是一种迷信的流传、 也叫“鬼压床”! 有这种症状的人往往都是精神压力过大、心思过重、焦虑、身体虚弱、胡思乱想所产生的一种神经作用,与你的脑部记忆、压力、思想、身体有直接关系,你所看到的关于鬼怪的电影或心里总想一些鬼神之类的莫名其妙之事,与长时间紧张压力的积累。而这些东西会被你的大脑所记录,存放在一个地方,(记忆)就像电脑的文件夹中的病毒一样,不一定什么时候就会让你的电脑出现问题。当你回忆一件事情的时候,就会去想“哎呀~,什么的事呢?我想想啊”然后就会从各种回忆中去回忆!就像在电脑中搜索一个文件一样。它会从各种文件与资料中进行“跃过式搜索”。相对来说人睡觉,休息了,就像电脑的关机。关机过程中会出现……等待关机…保存个人资料的字幕。如果机器有病毒,有时会出现错误提示声、蓝屏、甚至无法关机等情况,也就是说人脑要进行休息的时候也会有等待入眠的一个过程、在这个过程中会进行一些“大脑分泌”,当分泌到某些区域的时候也许就会在你的身体感觉上体现,我也说不太好,总之就是这个相对论的意思!但不同的是不像电脑会带来病毒,而对人是基本上没有损害的! 当所谓的“鬼压身”出现时,你会处于一种半睡半醒的状态。你的意志是保持清醒的,但你却还是在梦里,所以有时还会伴有幻觉、幻听。这时你的大脑却无法支配你的身体,有时你的眼睛能争开,但却不敢争开,因为你怕会见到某些你不想看到的东西(比如鬼什么的),你的心里想着:“谁快把我弄醒、我不想受这种煎熬”!你拼命喊却仿佛失去叫喊的能力,我曾多次体验这种经历,分好几种、有甜美、平静、催促、恐怖。咱说甜美的时候有一次我在家醒来,眼睛能争开、身体却不能动,朦胧中…我看到我妈妈窗外的厨房炒菜、还有炒菜的声音,我就想:“哎呀,还真饿了,我妈对我真好,每次上班前都要给我把饭做好”,有一种幸福的感觉,但当我彻底醒来准备下床吃饭的时候却发现炒勺里什么都没有……!!我顿时浑身一冷…,而恐怖的时候还真的很恐怖,有一次我在路上拣了一个纸片,上面画的鬼斧神工,上面有“阎王令”三个大字。还有几个滴血的几个小字“横跨阴阳俩界、穿梭过去与未来”的红色小字。(那是一个游戏的介绍图),我当时就觉得好玩,我本身就喜欢这种另类的东西、因为小孩么,就把它拿了家去、晚上睡觉时放在枕边、我一点都没有害怕,想都没想,但就在此时…恐怖来临了…,我开始慢慢的失去知觉、进入到一种似睡非睡的状态之中,突然……录音机里出现......余下全文>>问题三:经常梦魇是怎么回事, 梦魇是睡眠时发生非常可怕的头晕、心悸、喊不出动不了的神经功能障碍、眼睛发黑或者暂时完全看不见东西的视觉障碍的脑缺血症状引起的,低血压、睡姿不正或者枕头过高导致颈部受屈血流不畅都容易引起噩梦,特别是任何人睡眠时枕头过高都必定会整夜反复发生梦魇。如果你白天从来不会发生头晕、心悸、眼睛发黑或者暂时完全看不见东西的视觉障碍的可怕的脑缺血症状,那么你的梦魇只能是睡姿不正或者枕头过高引起的。问题四:白天睡觉也会梦魇是为什么? 嗯,请问您是男子还是女子?
其实这些并不重要,本人前段时间也梦魇,我理解很痛苦,的确是动缠不得,请不要相信迷信,放松心情。不要劳累过度,晚饥睡觉和白天休息的时候不要想 太多。安心睡觉。到药店买那个补血安神片和清心丸服用就好,我就是吃这个好的。希望可以帮助到你。不要害怕,会好起来的。问题五:白天帮别人办完丧事晚上梦魇是怎么回事? 可能 是压力太大了吧,要注意休息,放松精神问题六:总是被梦魇是为什么?该怎么办呢?(一般只要白天非常容易发生,就是明明只有一个人在睡觉,却会觉得房间 10分你这种问题是由于你做事的时候身体太累,而且大脑非常清楚,当你睡觉之后由于身体的疲惫,大脑想要做什么事情身体不去执行,你会感觉到害怕,想动,动不了,想叫,叫不了
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