大家测餐后2H血糖，中间喝水多，影响测量结果吗？

答案:3 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-02-21 18:01

提问者网友：蓝琪梦莎
2021-02-20 20:31

如题所说，大家的结论？

最佳答案

五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
2021-02-20 21:46

我的经验是，看吃了什么，怎么喝水如果是吃面条、饺子、包子之类容易消化的淀粉质，餐后马上喝温开水，血糖相对就会高，如果是吃白米饭、杂粮之类的，喝水的影响就相对没有那么大同时喝温水比喝凉水的影响高，喝水的时间间隔用餐时间越长影响越少，我感觉淀粉质+温水，和吃粥的道理一样，只是先吃糊糊，再加水但如果只是吃肉、蔬菜没有淀粉质怎喝都没有影响

全部回答

1楼网友：骨子里都是戏
2021-02-21 00:53

水本身是对血糖没影响的，但可以加快食物的吸收速度

2楼网友：孤独入客枕
2021-02-20 23:19

我觉得有影响，很简单，你可以试验一下，在饭后半小时喝500毫升的和饭后不喝水的2小时之后分别测试一下，会有差别的，我之前是这样。

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