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运动过量后的肌肉有酸痛感 是怎么产生的啊?

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-08-11 20:21
  • 提问者网友:喧嚣尘世
  • 2021-08-10 20:41
RT 大概肌腱位置还要明显
最佳答案
  • 五星知识达人网友:雪起风沙痕
  • 2021-08-10 22:12

就是乳酸过多,你试着喝点醋,可以消除疼痛感。如果是肌腱疼的话,可能是肌肉拉伤了。好好养不能剧烈活动


全部回答
  • 1楼网友:慢性怪人
  • 2021-08-11 02:42
由于你的体内产生了大量的乳酸,才会出现这种情况,运动要求适度
  • 2楼网友:一秋
  • 2021-08-11 01:32
肌细胞无氧呼吸产生乳酸所造成的
  • 3楼网友:忘川信使
  • 2021-08-11 01:10
运动机体做无养呼吸,产生大量的乳酸,所以疼痛
  • 4楼网友:思契十里
  • 2021-08-10 23:58
是肌肉细胞无氧运动产生了乳酸
  • 5楼网友:孤老序
  • 2021-08-10 22:50
运动时大量分泌的肌酸没有消耗完。 沉积下来了,随着新陈代谢慢慢慢慢派出体内就好了。
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