烧心怎么办

烧心怎么办

烧心的感觉，主要是胃部灼热、发烧的感觉，其直接原因就是胃酸过多导致的，我曾经也是吃带一点点刺激性的东西就会烧心，还会有口臭的状况，我就分享一下我这几年的经验：
烧心宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等.
烧心宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加.避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等
烧心应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸.牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜.
烧心的人应定时进餐,零食可刺激胃酸增加;不易过饱,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多.
以上就是从食疗方面入手应该注意的事项，不过这并不能治本，想根治的话我建议中医茶疗的方法，胃酸过多、烧心就是因为脾胃不好引起的，中药养生茶疗就是作用于健脾养胃，从根本上解决胃酸过多引起的烧心。我就是用茶疗的方法喝好的，现在吃辣的、还有火锅都没有出现烧心的情况出现，而且也不会有反胃、口干口臭的状况，所以强烈建议你试试，效果还是比较不错的。

你好，孕妇在妊娠后期，常于胸骨后、“心窝”处出现烧灼感吃酸性食物、辛辣刺激性食物后，“烧心”感可加重。常伴有嗳气、反胃、中上腹闷胀不适等症状。吃清凉点的食物跟水果吧吃清凉点的食物跟水果吧可在医生的指导下，服用胃舒平等药物，能有效地缓解“烧心

吃生花生能缓解

告诉你个偏方 绝对马上见效 家里就有的小苏打 适量 加上温水 等化开 直接饮用 会有点咸 但是会马上见效 因为苏打片也是用小苏打做的 缺点就是 过后嘎气 但是也比烧心强

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