一天站着上班，肩膀很酸很痛，怎样快速减轻酸痛？
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-24 21:55
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-08-24 07:21
一天站着上班，肩膀很酸很痛，怎样快速减轻酸痛？
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-08-24 08:33
星星，千万不要碰瑜伽。详细我已经发在论坛上了。
全部回答
- 1楼网友：执傲
- 2021-08-24 10:11
你可以坐坐简单的瑜伽动作 对减轻酸痛很有效果 但在练习的过程中 要注意调息
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