怎样才让人不感觉到冷？

多运动~~·

天气冷了，北方下雪了....朋友要注意感冒啊，下面几点是我认为满不错的建议。
1、出门注意穿衣服。在门口大口吸几口冷空气再出去。（提前叫身体先适应温度差异。）
2、热水泡脚，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。（帮你改掉不洗脚的坏毛病）
3、盐水漱口，每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。（注意漱口也要刷牙哦）
4、冷水浴面，每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意你不是大象，勿吸入过深以免呛着，呛着我可不负责)再擤出，反复多次。
5、按摩鼻沟，两手对搓，按摩迎香穴(在鼻子两侧的中间位置)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
6、可乐煮姜，鲜姜，去皮切碎，与一瓶可口可乐，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。（也很好喝，而且发汗，睡觉前喝最好，但要注意刷牙。）
7、呼吸蒸汽，初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。（而且还有美容作用呢。）
8、热风吹面，感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。

天天在有空调的屋子里····或者变成死人·就感觉不到了