银耳和绿豆能在一起炖吗

答案:3 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-06 12:44

提问者网友：最爱你的唇
2021-04-06 03:19

银耳和绿豆能在一起炖吗

最佳答案

五星知识达人网友：千夜
2021-04-06 03:40

有滋阴润肺，生津止渴止嗽，润肺化痰，润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者，有良好的保健作用。可以治疗秋冬时节的燥咳，还可以作为体质虚弱者的滋补之品

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1楼网友：逃夭
2021-04-06 06:25

原料：水发银耳200克，冰糖5克，大枣5个，绿豆50克，大米50克。做法：水发银耳去掉老根备用，把绿豆用水泡两个小时；将泡好的绿豆和银耳放入锅中，加入水，水开后放入大枣和大米，中火煮30分钟，放入冰糖盖上盖子焖10分钟就做好了。营养分析：这绝对是最适合秋天喝的粥，首先银耳可以预防秋燥，而绿豆则可以帮助您赶走“秋老虎”。

2楼网友：慢性怪人
2021-04-06 04:48

银耳可以喝绿豆一起煮，没有什么禁忌。银耳具有补脾开胃，益气润肺的作用，绿豆主要是清热消暑的作用，脾胃虚寒的人不宜吃太多绿豆。

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