防晒是不是指数越大越刺激皮肤呢？SPF后的加号是什么意思

小护士老牌子的防晒效果怎么样 属于物理防晒还是化学防晒？防晒乳好还是霜好？防晒白一点好吗 。防晒外用绿隔离霜怎么样?

SPF是防晒系数（SUN proteetion Factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

如果要想不晒黑，要看它的PA指数（防晒黑我们的UVA），它主要分为三级，分别是+、++、+++，++以上的比较有效。

PS：大家不要以为SPF不管晒黑就没关系了，其实它才是最重要的，晒黑的话只是皮肤中的黑色素增多，对皮肤本身没影响，而UVB却会破坏皮肤组织，让皮肤的问题更加加深，如缺水，痘痘，斑，皱纹，老化，这是一位老妈认识的美容老师说的，确实如此。

除了防晒霜的作用，一把有效的遮阳伞也是很重要的！

防晒是要分场合的~如：平时上班用15左右（++）指数的防晒即可。在海边游泳需要用30背的防晒（+++）即可。你只购买的防晒是正规厂家出场的指数越大越是不会刺激皮肤的。spf后的加号是防晒黑我们的uva，它分为三级，分别是+、++、+++。祝你美丽健康！

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。 SPF是防晒指数(SunProtection Factor )的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。 SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。 SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为： SPF 15 = 15* 10 = 150分钟 SPF 20 = 20* 10 = 200 分钟 SPF 30 = 30 * 10 = 300 分钟 SPF 50 = 50* 10 = 500 分钟 PA代表防晒产品对UVA的防护效果（UVA是肌肤老化的凶手），这是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀（PPD）的稳定指数。PA保护程度为PA+，PA++,PA+++。 “ + “字越多， 防止UVA 的效果就越好，有效防护时间也就越长。 － PA+ : 表示有效，防护时间大约为2– 4小时。 － PA++ : 表示相当有效，防护时间4 – 8小时。 － PA++ : 表示相当有效，防护时间4 – 8小时。 更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

化妆品的防晒指数 市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF(英文："Sun Protection Factor"的缩写)，即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。 以前，防晒化妆品的系数越高，质地和触感越是黏腻、不透气，油性皮肤惟恐避之不及。现在比较好，虽然防晒新品的系数日渐偏高，但大部分品牌都很好地消灭了油腻的缺陷，只要选对牌子，顾客就不必太担心不透气。 如何选择合适的SPF值 防晒剂有两种：紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，因此，选择什么样的防晒品，要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。 如果你的工作在室内，外出活动不多，则用SPF15-SPF20的防晒产品即可； 如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，可用SPF20以上的产品； 假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择SPF30以上的防晒品了。 具体来说：一般类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜；对光敏感的人，SPF值以12-20为宜；敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产品，维他命E抗晒效能相当高，其拥有的润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。 此外，选择防晒品还应视肤色而定。肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒品，防止斑点的产生；皮肤偏深者，平日用SPF15的防晒品即可。

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