爱国卫生运动宣传口号,我已经6年没有做过锻炼了,现在回复的话应该怎么开始呢? 请有经验的教练或康复医生指教在下。要求原创！ 30分
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-22 09:16
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-03-21 15:48
爱国卫生运动宣传口号,我已经6年没有做过锻炼了,现在回复的话应该怎么开始呢? 请有经验的教练或康复医生指教在下。要求原创！ 30分
最佳答案
- 五星知识达人网友：街头电车
- 2021-03-21 16:09
别锻炼了 我也有以前 腰部后侧下点有点弄伤 但是平时没事 如果大量运动 或者激烈运动就会痛 比如跑100米测试 冲刺就会痛 或者长跑后面冲刺也会痛 我伐都6年没锻炼了 平时打打篮球 活动活动就好 慢跑 活动就好 不搞激烈运动了
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