瘦人能深蹲吗
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-12 07:45
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-02-11 17:23
瘦人能深蹲吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-02-11 18:51
可以的，每个人根据自己的能力选择适当的重量进行训练。只要动作标准，保持耐心，都会收获成长。
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-02-11 21:30
可以 但是深蹲久了容易损伤膝盖。
- 2楼网友：逃夭
- 2021-02-11 20:51
您好，瘦和胖都可以深蹲的，深蹲是练大腿肌肉的王牌动作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和强健心脏的动作。
希望能帮到您，谢谢！
- 3楼网友：怙棘
- 2021-02-11 20:06
我也不确定，还是看看专业人士怎么说。
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