人怎么才能活得健康
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-06-06 06:21
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-06-05 15:27
人怎么才能活得健康
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-06-05 15:52
要心理健康和身体健康才算真的健康。
首先要有乐观的心态，其次保持充足优质的睡眠（这个很重要，精神没养好做什么都做不好，也会影响心态），再次就是适当的运动，最后最重要的就是要有均衡的营养！全部回答
- 1楼网友：轮獄道
- 2021-06-05 20:31
健康
精神健康是首位让自己天天有份好心情
想谈恋爱的心情
再就是参加体育锻炼
- 2楼网友：污到你湿
- 2021-06-05 19:22
能够保持快乐的笑容.
- 3楼网友：枭雄戏美人
- 2021-06-05 18:25
吃的好，住的好，要让自己天天保持一份好心情，多锻炼身体。
- 4楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-06-05 18:14
运动加善良
- 5楼网友：忘川信使
- 2021-06-05 17:21
运动+吃饭+睡觉=OK
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