土豆的皮能吃吗谢谢了，大神帮忙啊

土豆的皮能吃吗谢谢了，大神帮忙啊

其实土豆表皮能吃，主要是怕脏并且口味不好，所以大部分做法是把他们削掉。其实土豆皮还有别的功效：土豆性甘平，有清热解毒，健脾和胃，利湿止痒和消炎止痛的作用。使用时多用土豆皮，将土豆皮放沸水中煮20分钟左右，剥取于伤处大小相同的土豆皮，涂于创面，外用绷带固定，连用一周可见效。只适用于浅度和小面积的烧伤。 巧去土豆皮： 1、士豆皮很难削，但是它皮薄，可在水龙头下一边淋水，一边用洗涤用钢丝球擦，很快就可以擦去士豆皮。 2、先将洗净的土豆用小刀绕腰部划一圈，土豆皮不厚，只须浅浅地划，再绕纵向划一圈；放进锅内蒸或煮后，立即放进清水中快速冷却，10秒钟后土豆皮己暴开了口子，就可以顺利剥皮了。 用此法也可以剥红薯皮和芋头皮。 3、土豆由于表面大多凹凸不平，削平时经常连皮带肉地一起削掉，十分浪费。如果把土豆放在开水中煮一下，然后再用手直接剥皮，就可很快将皮去掉，既省力，又经浏，而且烹调后，味道也更加甘美。 4、用急火煮烧，会使外层烂内层生。带皮土豆烧熟后，先用冷水浇一下，剥皮就更容易了。 忽忽，我也都吃了的~

能吃的 其实烤过的土豆 那个皮吃起来脆脆的 很好吃呢

我做土豆丝从不消皮

土豆皮是可以的 不过口感不好

其实土豆表皮能吃，主要是怕脏并且口味不好，所以大部分做法是把他们削掉。其实土豆皮还有别的功效：土豆性甘平，有清热解毒，健脾和胃，利湿止痒和消炎止痛的作用。使用时多用土豆皮，将土豆皮放沸水中煮20分钟左右，剥取于伤处大小相同的土豆皮，涂于创面，外用绷带固定，连用一周可见效。只适用于浅度和小面积的烧伤。 巧去土豆皮： 1、士豆皮很难削，但是它皮薄，可在水龙头下一边淋水，一边用洗涤用钢丝球擦，很快就可以擦去士豆皮。 2、先将洗净的土豆用小刀绕腰部划一圈，土豆皮不厚，只须浅浅地划，再绕纵向划一圈；放进锅内蒸或煮后，立即放进清水中快速冷却，10秒钟后土豆皮己暴开了口子，就可以顺利剥皮了。 用此法也可以剥红薯皮和芋头皮。 3、土豆由于表面大多凹凸不平，削平时经常连皮带肉地一起削掉，十分浪费。如果把土豆放在开水中煮一下，然后再用手直接剥皮，就可很快将皮去掉，既省力，又经浏，而且烹调后，味道也更加甘美。 4、用急火煮烧，会使外层烂内层生。带皮土豆烧熟后，先用冷水浇一下，剥皮就更容易了。 忽忽，我也都吃了的~

土豆皮究竟有没有毒呢？对此，市卫生服务中心健康管理师、国家一级营养师曾胜回答，“新鲜土豆皮是没有毒性的，值得警惕的是储存过久、发芽或变绿的土豆皮，会产生有毒生物碱——龙葵素，在人体内积累到一定数量后就会引起中毒。土豆去皮的话，可以减少这种危险，但是人的肉眼实际上是能够分辩出来是否腐烂、变质的土豆的。” 看来，大家不必因为这一顾虑就视新鲜土豆皮为毒物，要知道，在外国尤其是英国，人们常常吃带皮烤的土豆，甚至专门烤土豆皮吃，喷香又可口。

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