早上跑步有益还是有害？
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-18 21:45
- 提问者网友：送舟行
- 2021-05-18 07:34
我想早上跑步，提高肺活量。
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-05-18 08:56
我同意早上跑步有害，这里指的早上是太阳没有出来前，植物在没有光的情况下进行呼吸作用，同时突出大量有害气体，跑步会让你吸收更多的有害气体，对身体不好，举个例子说明：专业运动员都是活不长的，一到中年就很多病痛......很可怕
一般早上九点就没有问题了。早上起床可以做一些室内的锻炼，运动量不要大，比如足底按摩
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- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-05-18 11:27
早上，树木会吸收空气而释放二氧化碳，所以在早上跑步是对身体有害的！
- 2楼网友：一叶十三刺
- 2021-05-18 10:54
有好处````
促进``血液``循环的```
当然``对你所说的``提高肺活量也有好处``。
- 3楼网友：傲气稳了全场
- 2021-05-18 10:20
有益。我有时间也会早上跑步的、
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