怎样在熬夜时，提高精神？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-06-01 17:43
- 提问者网友：川水往事
- 2021-06-01 00:29
除了喝茶，喝咖啡～
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-06-01 00:39
白天多睡点塞
全部回答
- 1楼网友：鸠书
- 2021-06-01 04:38
怎样在熬夜时，提高精神？。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
一是在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是冲个冷水澡（这是很刺激的，不是每个人都能适应的，如果不能适应就不要做）或者用冷水洗一下脸也会提起精神来的。运动和冷水刺激可以选其中的一种。
- 2楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-06-01 03:04
古有：头悬梁锥刺骨
今有：白天多睡~一直睡的晚上不想睡觉为止~那晚上可精神了
- 3楼网友：三千妖杀
- 2021-06-01 02:11
按摩头部，伸懒腰，打哈欠，站起来走一下。
- 4楼网友：时间的尘埃
- 2021-06-01 01:54
困了用冷水洗个脸
- 5楼网友：由着我着迷
- 2021-06-01 01:04
熬夜时吃热的东西会犯困！
喝凉水都比喝咖啡喝茶好！
吃点水果，尤其是苹果橙子，可以抗衰老，酸味水果又可以提神
还有用脑过度要多吃香蕉
用眼过度要多吃木瓜
吸烟的话就吃葡萄
提神，又对身体好！
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