洋葱 胡萝卜 虾肉可以一起吃吗？

洋葱 胡萝卜 虾肉可以一起吃吗？

虾不能和维c一起吃。洋葱胡萝卜没事的

不可以一起吃。。。。

洋葱椰菜红萝卜土豆汤的做法详细介绍

菜系及功效：美容菜谱 减肥菜谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 口味：咸酸味    工艺：煮

洋葱椰菜红萝卜土豆汤的制作材料：

主料：土豆（黄皮）320克,红萝卜320克,番茄320克,菜花160克,洋葱（白皮）80克,青椒80克 调料：姜4克,胡椒粉2克,盐4克

教您洋葱椰菜红萝卜土豆汤怎么做，如何做洋葱椰菜红萝卜土豆汤才好吃

1. 土豆和红萝卜均去皮，洗净切粒； 2. 洋葱去衣，洗净，切丝； 3. 番茄洗净，切件去核； 4. 椰菜（菜花）洗净，切丝； 5. 姜去皮，洗净，拍松； 6. 青椒洗净，开边去粒，切粗条； 7. 烧热锅，下油爆香姜，再下洋葱炒香，然后放下椰菜炒软，铲起； 8. 水适量煲开，放下土豆、红萝卜、番茄、椰菜、洋葱，慢火煲开，加胡椒粉及盐调味，即可盛碗上桌。

小帖士-健康提示： 此汤具有清肠、杀菌降脂的作用，营养丰富。

小帖士-食物相克： 红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。 番茄：西红柿忌与石榴同食。

可以，只要你喜欢

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