台湾产的水果有哪些？中国水果网

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全年都有的水果:杨桃 、番石榴、 莲雾、 凤梨、 木瓜 、香蕉、 柠檬 、椰子 、甜瓜 、西瓜 、红甘蔗

春季水果:
桃 3~7月
李 3~8月
梅 3~5月
枇杷 2~4月
人心果 3~7、9~11月
香瓜茄 12~3月
杨梅 4~6月
桑椹 3~4月下旬

夏季水果:
葡萄 6~8、9~1012~2月
芒果 4~10、5~8月
荔枝 5~8月
龙眼 5~8月
水蜜桃 6~9月
菠萝蜜 1~2、5~9月
西印度樱桃 4~11月
红龙果 5~10月
酪梨 7~10月
红枣 7~8月
百香果 6~12月

秋季水果:
柚子 8~11月
椪柑 9~12月
甜橙类 9~1月
梨 7~12月
苹果 9~11月
番荔枝
（释迦） 7~11、12~2月
柿子 8~12月
奇异果 10~12月

冬季水果:
桶柑 12~5月
金柑类 11~2月
四季橘 12~2月
茂谷柑 1~2月
葡萄柚 10~12月
凤梨释迦 10~2月
印度枣 12~2月
洛神葵 11~12月
蛋黄果 12~3月
草莓 12~4月
（以上转自爆米花口袋）

夏季，各种水果相继上市，水果不仅含有丰富的维生素。水分以及矿物质，而且果糖、果胶的含量明显优于其他食品，这些营养成分对人体健康无疑是有益的。

　 食物属性，即所谓 “四气”，是指食物进人体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用。介于四者之间既不温不“热，又不寒不凉，则归属于“平”性。

　 虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热量少，四肢即便在夏季也是冷的。由于他们的副交感神经兴奋性高，所以面色较常人白，他们很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调间。中医历来均衡、阴阳调和，所以体质偏寒的人，在吃水果时，自然要择食温热性的，这类水果包括荔枝、龙眼、番石榴、樱桃、椰汁、榴莲、杏。栗子、胡桃肉等。相反实热体质的人代谢旺盛，产热多，交感神经占优势，容易发热，经常脸色红赤，口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，常便秘。按照上面的原则，这样的人群要多吃寒凉性的食物，如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、奇异果、芒果、莲藕、番茄、柿子、荸荠、甜瓜、黄瓜、柚子等等。

　 平和类的水果，如葡萄、菠萝、木瓜、苹果、椰肉、梨、橙、西瓜皮、芒果、橄榄、白果、李子等等，不同体质的人均可食用。

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