顺产产后多久可以跑步

答案:1 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-03-08 00:57

提问者网友：溺爱和你
2021-03-07 05:48

顺产产后多久可以跑步

最佳答案

五星知识达人网友：过活
2021-03-07 07:21

问题一：顺产多久后可以跑步顺产觉得身体允许的话，可以从轻度的慢走开始，在渐渐加大强度，下载个足包app，边走边记录，然后顺便圈地，哈哈，超级好玩问题二：产后（顺产）多久可以运动或者跑步你好,像你这种情况。最少要等月子之后才可以。建议可以服用一些,辅助宫缩的药物,请对我的回复作出评价,谢谢!问题三：顺产多久之后可以跑步你好，最好是三个月后在考虑做剧烈的运动，不要太大意了。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，多喝水多吃蔬菜水果，自己多注意点就可以了。问题四：我是顺产，请问产后多久可以跑步减肥最好过了百天问题五：顺产以后多久才可以开始慢跑锻炼这个看个人体质因人而异如果你之前有在运动并且有很好的基础那时间不会太长别离这可不是儿戏问题六：一般顺产后多久可以进行跑步一类的剧烈运动慢跑不算剧烈活动。想恢复身材的话，建议你先从简单的瑜伽体位开始向体能训练过渡，塑型效果很棒的。

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