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晚饭实施食粥计划后,到九点后就饿了,吃点什么可以在睡时不觉得饿,又不会长胖长肉?

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-03 03:31
  • 提问者网友:战皆罪
  • 2021-03-02 21:08
晚饭实施食粥计划后,到九点后就饿了,吃点什么可以在睡时不觉得饿,又不会长胖长肉?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:舊物识亽
  • 2021-03-02 21:28
吃点水果,或者喝点牛奶,千万不能吃宵夜,否则就前功尽弃了.
全部回答
  • 1楼网友:舍身薄凉客
  • 2021-03-03 00:00
山楂
  • 2楼网友:等灯
  • 2021-03-02 23:26
晚上喝点蜂蜜冲牛奶最好,既安神美容,又不至于饥饿 再看看别人怎么说的。
  • 3楼网友:封刀令
  • 2021-03-02 22:07
吃牛肉干,牛肉营养丰富,口味佳!绝对不会长胖!
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