头发很干，没营养，在理发馆做营养有用么？

莪的头发很干，缺少水分，没有营养，去理发馆做营养有用么？

原因：现在正值秋季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯等头发问题。日常保养头发的方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等等；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发梢，这样，可以在一定程度上减少掉发。

买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果， 早晚一杯牛奶不要空腹喝。

当然是有用的,在理发馆做的时候会适度按摩头部穴位,加快吸收,你自己也要坚持用护法素,

有时候头发的问题也是由身体引发的,所以身体的营养也要均衡

自己坚持用护发素就可以

当然有用的。

头发的生长需要营养，靠在人体直接吸收，对长发尤其是不够的，营养不足，头发会干枯，会分叉，没有光泽等等。所以，哪怕是没有烫染损伤的头发，也都需要定期的人工做营养护理，保证给头发足够的营养。

护发素，是酸性偏油的产品，它可以中和洗发水的碱性，还会收缩毛鳞片，在头发表面形成暂时的保护膜，但那只是暂时性的，它不可以深层滋养头发，改善发质的。

建议你定期的做营养护理，如果有条件，可以自己买产品做的。

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