负重跳绳能练腿的爆法力吗
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-14 18:56
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-05-13 23:40
带沙绑腿跳绳能炼爆发力吗??做这个影响发育吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：醉吻情书
- 2021-05-14 00:14
不能， 要知道跳绳不是跳高， 负重做提膝的运动，或是上下楼梯会有效果！
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-05-14 03:20
可以锻炼你的弹跳力 好像爆发力不可以 爆发力要做极限运动才可以锻炼出来的 比如打篮球 等等 ！
- 2楼网友：冷風如刀
- 2021-05-14 02:06
20
- 3楼网友：独钓一江月
- 2021-05-14 01:13
不能 但不会影响发育
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯