到底是蛋黄营养高?还是蛋清营养高呢?鸡蛋是不是不能多吃?
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-29 09:02
- 提问者网友：绫月
- 2021-01-28 08:23
到底是蛋黄营养高?还是蛋清营养高呢?鸡蛋是不是不能多吃?
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-01-28 08:35
蛋黄的蛋白质含量较高，不过蛋清胆固醇含量较低。其实两者的数值也不是相差太大，一起吃也没关系吧。鸡蛋不能吃多，有人说一天一个，不过我觉得一星期4个左右就够了吧，反正蛋白质也不一定在鸡蛋吸收。
全部回答
- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-01-28 09:13
蛋黄吧
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯