不知为什么我对人生充满了恐惧之心?天哪为什么?

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解决时间 2021-05-14 12:24

提问者网友：两耳就是菩提
2021-05-14 04:52

最佳答案

五星知识达人网友：低音帝王
2021-05-14 05:25

因为你没钱钱有钱都不是你自己的我不相信你有自己的钱钱后还会这么想哈哈你想哈那些乞丐嘛就不恐惧了另外看部笑话电影我看你还恐惧不

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1楼网友：一叶十三刺
2021-05-14 10:21

^^心理医生治疗恐惧症有多种的方法，按照对患者的刺激强度由弱到强，可以分为：认知疗法是通过解释、疏导，告诉患者他之所以对某种物体、情境或人恐惧，是因为他自己的主观意念所致。所以，要消除恐惧症，就要勇敢的面对引起恐惧的事物，学会控制、调节自己的害怕情绪。行为疗法主要的采用系统脱敏法，是最常用的治疗方法。其基本的原则是交互抑制，即每次在引发焦虑的刺激物出现的同时，让患者做出抑制焦虑的反应，恐惧感就会削弱，最终切断刺激物同焦虑反应的联系。强迫疗法实际上是行为疗法的一种。此外催眠疗法和药物疗法也经常用于治疗恐惧症。有一些食物含有类似于治疗恐惧症的药物成分，所以以下这几种食物将有助于患者恢复自信，如深海鱼、香蕉、葡萄柚、菠菜、大蒜等.

2楼网友：行路难
2021-05-14 09:39

七情六欲往往通过人的情绪表现出来，而人的情绪又影响着身体。根据情绪吃饭则有利人体健康，因为人的情绪、心理甚至性格与饮食习惯、营养摄入有着密切关系，只要我们注意吃得对、吃得好、吃得合理科学，就可以远离怒、疑、懒、悲等坏情绪。

3楼网友：等灯
2021-05-14 08:32

每个人都那么过，你帕什么？!

4楼网友：雾月
2021-05-14 07:18

现实生活的严峻残酷，使得人对未知生命感到茫然无措，甚至于恐惧……其实，不必想那么多，只要踏踏实实地走自己的路，顺其自然就好。

5楼网友：我住北渡口
2021-05-14 05:56

不够勇敢~有逃避现实的心理!

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