每天做仰卧起坐和跑步多少个（分钟 |米）才能减肥？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-16 12:18
- 提问者网友：心牵心
- 2021-10-15 14:21
每天做仰卧起坐和跑步多少个（分钟 |米）才能减肥？
最佳答案
- 五星知识达人网友：山有枢
- 2021-10-15 14:39
每天仰卧起坐做30个左右，跑大约半个小时的步就可以了。不过重在坚持哦
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