心理承受能力测试
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-20 12:32
- 提问者网友：箛茗
- 2021-03-20 09:39
心理承受能力测试
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-03-20 10:27
如何测试自己的心里承受能力？ 心理承受能力测试
（务必按照你实际情况，对照下列问题，回答是或否）
1、你认为自己是个弱者吗？
2、你是否喜欢冒险和刺激？
3、你目前是否生活在快乐和温暖的集体中？
4、如果现在就去睡，你是否担心自己会睡不着？
5、生病时，你依然快乐吗？
6、你是否认为家人需要你？
7、晚睡两个小时，你第二天是否精神不振？
8、看完惊险片后，很长时间内，你是否还心有余悸？
9、你常常觉得生活很累吗？
10、你是否有一些无话不说的知心朋友？
11、当工作业绩非常不理想时，你会感到非常沮丧吗？
12、你认为自己健壮吗？
13、当你与某个同事闹意见后，是否无法消除相处时的尴尬？
14、大部分时间里，你对未来充满信心吗？
15、你有一个温馨、爱护你的家吗？
16、当你在某个场合，回答不出问题，此后会久久感到烦恼吗？
17、每到一个新地方，你是否常常会出现问题？如吃不下饭，睡不着觉，拉肚子等。
18、即使在困难时，你是否相信它终将过去？
19、你明显偏食吗？
20、当你与家人发生不愉快时，想过离家出走吗？
21、你是否每周至少进行一次喜欢的体育运动？
22、你觉得自己有些神经衰弱吗？
23、你认为你的上司喜欢你吗？
24、心情不愉快时，你的饭量和平时差不多吗？
25、看到苍蝇、蟑螂时，你会感到害怕吗？
26、你相信自己能够战胜任何挫折吗？
27、你是否常常和同事交流看法？
28、你常常因为想心事，躺在床上久久不能入睡吗？
29、在人多的场合说话，你是否感到窘迫？
30、你是否认为，自己受到的挫折和别人相比，根本算不了什么？
计分标准
2、3、5、6、10、12、14、15、18、21、23、24、26、27、30，以上15题，回答是，得1分，回答否，得0分。
其余15题，回答是，得0分，回答否，得1分。
0— 9分 心理承受能力差。遇到困难容易灰心，经常有挫折感。
陈老师点评：这类人要特别注意，遇到困境时，千万不要沉溺其中，或许情况并没有想象的那么严重，要通过各类锻炼，充分提升自信心。
10—20分 心理承受能力一般。能轻松承受小压力，但遇到大的压力时，仍会出现心理危机。
陈老师点评：属于正常承受能力范围内，大部分人都处于这种状态。如没有遇到接二连三的灾难，应该不会出大问题，自我能主动调节好。
21—30分 心理承受能力强。能在各种艰难困苦面前，保持旺盛的兴致。
陈老师点评：这类人比较少，能应对任何困苦。...余下全文>>一个人的心理承受能力有多强，可以测试吧？ 这个真的不好说，你可以在网上做一些测试，但是也只是测一下而已，一个人的承受能力有多强，是需要实践才能知道 的心理承受能力差怎么把 这个属于性格的原因
所以只能说平时多注意锻炼
有些事情不要那么谨小慎微然后遇到事情泰然处之就是了如果生活的打击和压力超过一个人的最大心理承受能力，会怎样？会不会比如落榜而疯掉或者自杀 有可能会精神崩溃，从此变成一个疯子，也有可能会承受不住自杀如何增强一个人的心理承受能力，求专家解答！！！ 受到挫折时先不要感到害怕，或者一直想退缩下来。要保持自己有一颗敢於去试自己第一次就算自己失败了，或者是丢了自己面子了，也不要因此而失去自己斗志。这样你的心里承受能力会因此而抗打耐打有没有一些关于“面对一些恶心恐怖重口味的东西时心理承受能力”的测试题 你不如去恐怖吧去找那些恶心的图片去看看怎么样才能让一个人遇到挫折时心理承受能力增强 学会控制自己的情绪。
当遇到重大打击或者挫折时，在事发当场要延迟发怒的时间，大约15秒，急速升高的情绪就会得到缓解。这样你在别人面前得到的评价“遇事冷静、沉着稳重”
掌握抵抗挫折的技巧。
（1）学会正确归因，造成问题的原因是外界还是个人？成功的因素缺少哪些？比如失恋了，为什么女孩要分手？是个人对其照顾不够还是女孩喜欢另有其人？是目前自身没具备雄性竞争的条件，需要完成雄性竞争吗？有了分析，自然有了奋斗和努力的方向，以后也减少了遇到挫折的几率。
（2）学会淡化挫折。用自嘲、式化解尴尬的场面，反而会给人留下大度的印象。
继续努力，增加能力成本。
个人能力提升了，圈子改变了，自然挫折少了
（务必按照你实际情况，对照下列问题，回答是或否）
1、你认为自己是个弱者吗？
2、你是否喜欢冒险和刺激？
3、你目前是否生活在快乐和温暖的集体中？
4、如果现在就去睡，你是否担心自己会睡不着？
5、生病时，你依然快乐吗？
6、你是否认为家人需要你？
7、晚睡两个小时，你第二天是否精神不振？
8、看完惊险片后，很长时间内，你是否还心有余悸？
9、你常常觉得生活很累吗？
10、你是否有一些无话不说的知心朋友？
11、当工作业绩非常不理想时，你会感到非常沮丧吗？
12、你认为自己健壮吗？
13、当你与某个同事闹意见后，是否无法消除相处时的尴尬？
14、大部分时间里，你对未来充满信心吗？
15、你有一个温馨、爱护你的家吗？
16、当你在某个场合，回答不出问题，此后会久久感到烦恼吗？
17、每到一个新地方，你是否常常会出现问题？如吃不下饭，睡不着觉，拉肚子等。
18、即使在困难时，你是否相信它终将过去？
19、你明显偏食吗？
20、当你与家人发生不愉快时，想过离家出走吗？
21、你是否每周至少进行一次喜欢的体育运动？
22、你觉得自己有些神经衰弱吗？
23、你认为你的上司喜欢你吗？
24、心情不愉快时，你的饭量和平时差不多吗？
25、看到苍蝇、蟑螂时，你会感到害怕吗？
26、你相信自己能够战胜任何挫折吗？
27、你是否常常和同事交流看法？
28、你常常因为想心事，躺在床上久久不能入睡吗？
29、在人多的场合说话，你是否感到窘迫？
30、你是否认为，自己受到的挫折和别人相比，根本算不了什么？
计分标准
2、3、5、6、10、12、14、15、18、21、23、24、26、27、30，以上15题，回答是，得1分，回答否，得0分。
其余15题，回答是，得0分，回答否，得1分。
0— 9分 心理承受能力差。遇到困难容易灰心，经常有挫折感。
陈老师点评：这类人要特别注意，遇到困境时，千万不要沉溺其中，或许情况并没有想象的那么严重，要通过各类锻炼，充分提升自信心。
10—20分 心理承受能力一般。能轻松承受小压力，但遇到大的压力时，仍会出现心理危机。
陈老师点评：属于正常承受能力范围内，大部分人都处于这种状态。如没有遇到接二连三的灾难，应该不会出大问题，自我能主动调节好。
21—30分 心理承受能力强。能在各种艰难困苦面前，保持旺盛的兴致。
陈老师点评：这类人比较少，能应对任何困苦。...余下全文>>一个人的心理承受能力有多强，可以测试吧？ 这个真的不好说，你可以在网上做一些测试，但是也只是测一下而已，一个人的承受能力有多强，是需要实践才能知道 的心理承受能力差怎么把 这个属于性格的原因
所以只能说平时多注意锻炼
有些事情不要那么谨小慎微然后遇到事情泰然处之就是了如果生活的打击和压力超过一个人的最大心理承受能力，会怎样？会不会比如落榜而疯掉或者自杀 有可能会精神崩溃，从此变成一个疯子，也有可能会承受不住自杀如何增强一个人的心理承受能力，求专家解答！！！ 受到挫折时先不要感到害怕，或者一直想退缩下来。要保持自己有一颗敢於去试自己第一次就算自己失败了，或者是丢了自己面子了，也不要因此而失去自己斗志。这样你的心里承受能力会因此而抗打耐打有没有一些关于“面对一些恶心恐怖重口味的东西时心理承受能力”的测试题 你不如去恐怖吧去找那些恶心的图片去看看怎么样才能让一个人遇到挫折时心理承受能力增强 学会控制自己的情绪。
当遇到重大打击或者挫折时，在事发当场要延迟发怒的时间，大约15秒，急速升高的情绪就会得到缓解。这样你在别人面前得到的评价“遇事冷静、沉着稳重”
掌握抵抗挫折的技巧。
（1）学会正确归因，造成问题的原因是外界还是个人？成功的因素缺少哪些？比如失恋了，为什么女孩要分手？是个人对其照顾不够还是女孩喜欢另有其人？是目前自身没具备雄性竞争的条件，需要完成雄性竞争吗？有了分析，自然有了奋斗和努力的方向，以后也减少了遇到挫折的几率。
（2）学会淡化挫折。用自嘲、式化解尴尬的场面，反而会给人留下大度的印象。
继续努力，增加能力成本。
个人能力提升了，圈子改变了，自然挫折少了
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯