口感丰富的炒三素怎么做好吃又简单，做法

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解决时间 2021-02-22 14:35

提问者网友：太高姿态
2021-02-21 18:08

口感丰富的炒三素怎么做好吃又简单，做法

最佳答案

五星知识达人网友：街头电车
2021-02-21 18:35

主料
胡萝卜：1个
花菜：300
辅料
油：适量
鸡精：适量
黑木耳：适量
盐：适量
青蒜：1根
具体步骤

第一步
1.黑木耳泡发

第二步
2.胡萝卜洗干净

第三步
3.胡萝卜切成片

第四步
4.青蒜洗干净，划开切成小段

第五步
5.准备好花菜

第六步
6.花菜切成片，洗干净

第七步
7.水烧开把花菜烫一下

第八步
8.待烫好后倒入篮内，冷水冲洗后沥干水份

第九步
9.油热后，把花菜和胡萝卜倒入翻炒

第十步
10.放入适量盐，鸡精和白砂糖边翻炒边加入黑木耳和青蒜段

第十一步
11.炒三素上桌了，颜色还挺漂亮的吧
烹饪技巧
1、花菜烫的时间不能太长，不然炒后太烂不好吃2、起锅前放入青蒜，菜的口感更清香可口

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