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简单练习弹跳的方法

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-16 03:17
  • 提问者网友:川水往事
  • 2021-05-15 17:58
在学校晚上寝室可以练的,练抓球的也可以,没什么器材
最佳答案
  • 五星知识达人网友:枭雄戏美人
  • 2021-05-15 18:03

天天去跳模板


每天的跳··打完求热完身去跳


你会发现你跳高会变得很高

全部回答
  • 1楼网友:狂恋
  • 2021-05-15 20:04

最简单的,就是绑个沙袋练,

  • 2楼网友:拾荒鲤
  • 2021-05-15 19:34
腿上绑沙袋!
  • 3楼网友:酒安江南
  • 2021-05-15 18:16
在楼梯上下蛙跳
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