然后越想越多 勾起以前很多残忍的回忆
把以后看的很悲观 像一切都没有结局一样
越想越坏 就因为一点小事情 我就影响到了我一天的心情
怎么办?怎么排除我这样的思想?
然后越想越多 勾起以前很多残忍的回忆
把以后看的很悲观 像一切都没有结局一样
越想越坏 就因为一点小事情 我就影响到了我一天的心情
怎么办?怎么排除我这样的思想?
思想是排除不了的!一旦进入大脑就会根深蒂固!个人认为给你自己内心压力不如发疯似的去发泄,然后美美的睡上一觉,以后想到这样的事放松心情!慢慢的就对他的感觉不再那么敏感!
心情是自己造成的··自己看待实物 总是不理智 就会生气·
想一些自己开心的事 或者找事做 做到自己累了 困了 可能就不会想了~~
拿工作来遗忘
爱人就要相信他啊。
忘了他 不要去想那么多 想再多也没有用