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会为一点小事情就不开心

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-29 23:48
  • 提问者网友:杀生予夺
  • 2021-07-29 15:23

然后越想越多 勾起以前很多残忍的回忆

把以后看的很悲观 像一切都没有结局一样

越想越坏 就因为一点小事情 我就影响到了我一天的心情

怎么办?怎么排除我这样的思想?

最佳答案
  • 五星知识达人网友:白昼之月
  • 2021-07-29 16:51

思想是排除不了的!一旦进入大脑就会根深蒂固!个人认为给你自己内心压力不如发疯似的去发泄,然后美美的睡上一觉,以后想到这样的事放松心情!慢慢的就对他的感觉不再那么敏感!

全部回答
  • 1楼网友:傲气稳了全场
  • 2021-07-29 21:19

心情是自己造成的··自己看待实物 总是不理智 就会生气·

  • 2楼网友:行雁书
  • 2021-07-29 21:00

想一些自己开心的事 或者找事做 做到自己累了 困了 可能就不会想了~~

  • 3楼网友:我住北渡口
  • 2021-07-29 20:00

拿工作来遗忘

  • 4楼网友:毛毛
  • 2021-07-29 19:07

爱人就要相信他啊。

  • 5楼网友:执傲
  • 2021-07-29 18:02

忘了他 不要去想那么多 想再多也没有用

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