怎样养成良好的行为习惯?

怎样养成良好的行为习惯?

一.提高正确的分析和判断能力.良好的行为习惯来自于对行为的正确认识.知道那些是对的那些是错的,选择正确的行为方式,作为自己行为的准则.
二,对自己提出明确的要求.“没有规矩,不成方圆”,事无巨细,都要对自己提出明确,具体而又严格的要求,并且认真依照去做,时间长了,自然就成为习惯了.
三.培养自己顽强的意志力.形成好的行为习惯要靠持之以恒的精神.意志力薄弱,控能力差的人很难建立良好的行为习惯.
四.建立督导机制.良好行为的建立除靠自身努力还要靠同学,老师和家长的监督与指导,内因外因共同起作用,就更有利与良好习惯的建立.

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