能谁教蛤我减肥！

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-07-17 17:21

提问者网友：斑駁影
2021-07-17 04:40

本人16岁。身高178 体重140 ，脸上的肉一大堆！
我现在特郁闷啊！神能救救我吧！
我不超级不喜欢运动，就喜欢散步！超级喜欢吃肥肉！
怎么办啊！！呜呜。。。。。。。。。

最佳答案

五星知识达人网友：罪歌
2021-07-17 05:30

多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
...............

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1楼网友：胯下狙击手
2021-07-17 08:34

想要快速减掉肚子的赘肉的话，我觉得“美姿减肥胶囊”这一款挺适合你的，是国家食品医药监督管理局批准的正规产品，是真正意义上的纯天然产品，没有任何副作用，同时可达到100%有效的减肥效果，我也是通过熟人介绍的才使用的，原先也没抱太大希望，能减点就减点呗，可是用过后，效果挺让自己满意的，原先肚子的游泳圈不见了，腹部也变得平坦了，有些衣衣也敢穿了，自己也自信了许多，也没有副作用反弹效果，挺放心的。它主要是迅速加快我们人体脂肪代谢燃烧，大量消耗热量，同时阻止肠道对食物中脂肪的吸取，提高ATP活性，大量分解糖类，使糖类无法转换成脂肪，从根本上杜绝脂肪的堆积。所以才能更迅速的让自己减肥瘦身，你可以去试试

2楼网友：傲气稳了全场
2021-07-17 07:17

有一种减肥方法适合你。不用运动，想吃什么就吃什么。一个月瘦7斤没问题。

早饭吃平时的一半，午饭和晚饭吃平时的三分之一。坚持一个月，效果就出来了。加油！

3楼网友：狂恋
2021-07-17 07:08

我正在试快步走，感觉挺舒服的，不过得长时间坚持才有用……

4楼网友：舍身薄凉客
2021-07-17 06:59

说到减肥啊，都要把我折磨死了。什么节食、针灸、喝茶等等，都用过，可是节食真的很难受还影响健康，喝茶呢我有拉肚子。后来我在网上发现一种叫肚e瘦的效果很好不反弹而且还没有副作用还挺便宜的性价比很高要不去看看呢

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