要出差一个星期，但是减肥不想间断，美瘦“1+2”产品能带上飞机吗？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-13 06:51
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-10-12 23:20
要出差一个星期，但是减肥不想间断，美瘦“1+2”产品能带上飞机吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-10-12 23:52
1、不吃宵夜，睡前进食，热量最容易转变成脂.肪，在腹.部堆.积恩想瘦+ΦΦ[75-54-50-30]3、在饮 食上，可以多吃黑色食物。比如黑米、黑枣、黑麦、黑木耳等。4、不能吃火锅，吃火锅的热量非常高5、每周进行3—5次固定锻炼，可以减 少体内脂肪、减 轻体重、增加肌肉、使精力充沛6、7点左右吃早饭，这是科学饮食时间。准备的早饭是这样的：两片全麦面包，一杯无糖豆浆。7、如果是上班族，常坐的话可以隔一段时间起来走动一下，不能一直坐在那里很容易长肉的杂奔卵善退研照仝炒饭痪棵萌颇曝献员囟被道
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