我这个人小心眼，脾气也不好。怎么办？

我家里边就我一个孩子，所以养成了很不好的性格。比如：小心眼。我觉得我的心眼连好多女孩都不如的。什么事情都以自我为中心。表面上看着很成熟，其实幼稚的很。没有毅力，什么事情都坚持不下来。脾气还不好，虽然比以前好多了。但还是不好。还老患得患失
我特别羡慕那些心胸开阔，把事情看的特别开的人。我试过信佛教，但又坚持不下来。别人不知道我是这样的人，但我自己太了解自己了。我真的想让自己像个男人一点。我现在很讨厌自己，跟个娘们儿似的。
谁知道有什么办法能让我改变吗？钓鱼，瑜伽，行吗？
还有就是我遇到事情还爱走极端。父母对我真的特别好，可是我还不满足。我早就意识到自己的缺点了。可是改了半天也没什么效果。现在比两年前好一点了。但两年才改了这么点。我很自卑，很自卑 .
一楼的，我读了好多书了。历史，文学，哲学我都读。青年文摘，读者什么的。道理我比谁都清楚，可关键是做不到

你说的这些运动，往往都是磨练心境的，让浮躁的情绪稳定下来，而你的最根本的原因就是自己的毅力不行，你首先要从小事做起。比如每天读报30分钟……这些简单的小事慢慢的坚持下去，你就可以让自己有毅力了。脾气是可以改变的，遇到事情首先不要觉得自己如何如何，第一时间告诉自己要冷静，然后从别人的角度上去考虑问题。我以前的脾气是点火就着，现在也磨练的差不多了。

三思而后行

1：容入集体，多参加一些聚会出游之类的活动． 2：把自己的这个毛病告诉自己的父母或长辈（如果你觉得他们能帮你话）,多与他们交流． 3：当陷入极端情绪时不妨给自己一点时间，比如每天花半个小时让自己进入这 个情绪，之后告诉自己该想的也想过了，剩下的时间做该做的事吧．（这招挺管用的） 4：小心眼人人都有并无大碍，某些方面还是优点．你的问题就是把这个问题扩大化了，接受它，并慢慢地让自己的性格向自己希望的方向发展． 5：不要着急，一般心理疾病的病程都是用年来计算的，更何况改变自己的性格． 6：你说道理比谁都清楚，可关键是做不到，那是因为你吃的饭不够多，经历不够，随着你的成长，这些道理自然慢慢沉淀进你的精神世界． 7：不要强求自己什么事都能看开，我们都不是神． 后话：兵来将挡，水来土掩．祝你生活愉快！

遇事站在不同的角度多考虑一下·· 钓鱼是个不错的方法·· 可以磨练一下你的性格··

e 厄 我觉着... 有一个方法吧，尝试一下 就是，当你生气的时候，在心里莫属50个数 数了50以后在数200 ，其实你已经知道自己脾气不好了 尝试这压制一下吧.. 如果气的不行就去跑步..不理给你气的人奔跑出去 把气氛化成汗水，时间长了，脾气我觉着会该很多的吧 只要不发火 就好 人说 恶语伤人8月寒啊

改变自己

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