高一16岁男生一米七二还能长高吗 能张多高？

高一16岁男生一米七二还能长高吗 能张多高？

只要补充到足够的营养，会有很大的生长空间。

1：科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是无法长高的。

2：赖安酸、钙、蛋白质、生物素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、膳食纤维、叶酸、泛酸、胆碱、钠、脂肪、饱和脂肪、烟酸、能量、碳水化合物、多不饱和脂肪

3：目前人们主要通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，科学家证实，日常生活中的这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。

可以啊才高一，多补钙多运动就还会长挺快！

有的人会在高二高三长，每个人不一样，不过男生可以长到22岁。你要看你之前有没有猛长过？你的父母，锻炼，都是影响你能不能长高的因素。

坚持体育锻炼，适当摄入营养。会长高的。
男生一般到23岁才会停止。

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