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打球時怎樣使自己狀態好?

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-06-02 03:34
  • 提问者网友:锁深秋
  • 2021-06-01 07:56
打籃球時怎樣使自己狀態好?怎樣有手感?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:英雄的欲望
  • 2021-06-01 08:07
首先这热身运动必须要做的好 并不是做得多就是做的好 要适当 放置在比赛过程中体力不支 再就是心态要放好 太紧张了 身体放不开 太放松了 就打的散漫 这样都不利于技术的发挥
全部回答
  • 1楼网友:几近狂妄
  • 2021-06-01 12:48
天天打
  • 2楼网友:一把行者刀
  • 2021-06-01 11:18
热身.
  • 3楼网友:撞了怀
  • 2021-06-01 10:56
必要的赛前热身一级平时的刻苦训练!
  • 4楼网友:像个废品
  • 2021-06-01 09:33

要热身、最好先跑两圈

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