请问一般家用卧推用1.5米的杆子行吗?
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-25 00:13
- 提问者网友:不爱我么
- 2021-01-24 12:44
请问一般家用卧推用1.5米的杆子行吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:躲不过心动
- 2021-01-24 13:37
这个要看你的身高了,一般卧推的最佳握距是,双臂伸开,两肘关节的距离减10公分。
全部回答
- 1楼网友:像个废品
- 2021-01-24 14:51
行
- 2楼网友:天凉才是好个秋
- 2021-01-24 13:56
使不上力的 短了
- 3楼网友:酒醒三更
- 2021-01-24 13:51
你好!
可握部分至少要有自身肩宽的150%
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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