用拉力绳和哑铃哪个好
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-26 21:06
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-01-26 02:04
用拉力绳和哑铃哪个好
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-01-26 02:15
可以搭配一起使用。
全部回答
- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-01-26 04:01
怎样才算好？？
- 2楼网友：夜风逐马
- 2021-01-26 03:07
各有千秋。拉力绳主要锻炼肌肉的深层，而哑铃侧重肌肉的表层和中层。两者可结合或交替锻炼。
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