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怎样保护神经系统

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-25 17:14
  • 提问者网友:聂風
  • 2021-04-25 03:48
怎样保护神经系统
最佳答案
  • 五星知识达人网友:拜訪者
  • 2021-04-25 05:16
(1)体力活动、脑力活动和睡眠时间要安排得当
(2)科学安排作业和休息时间
全部回答
  • 1楼网友:雪起风沙痕
  • 2021-04-25 06:44

1.科学安排作业和休息时间,学习时间不应过长。节假日休息。

2 体力活动,脑力活动和睡眠时间要安排得当。

总之,保持有规律的生活习惯,避免烟酒和其他刺激性饮料及食物。可有效保护我们的神经系统!

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