真心求助解惑：我总是有自我怀疑的毛病，这是怎么回事？

比如我决定学韩语，但也说不出处于什么重大原因，但在我处不做了决定之后，如果在网上或者现实中很多人对我说，韩语没有日语好，日语学了更有用之类的理由，我就会动摇，到最后可能就选择了日语
还有同样的例子，比如我要考商务英语中级，朋友劝我说直接考高级神马的，我可能就会因为这件事动摇不定一下午，这一下午可能就一直在网上查找纠结这个问题，最后什么也没干成，尽管可能最后我还是坚持了自己的选择考了中级，但这种纠结的过程通常让我感到苦恼
我不想这样，但似乎总是会陷入这种选择的纠结中。
是因为我没有主见呢？还是目标性不强所以不能坚持自己的想法？我很想知道这是问什么，在这里真诚的提问，希望懂心理学的朋友能帮帮我。
另外现在活着没有什么理想了，虽然已经读到了研究生，但似乎不知道该追求什么。思维和眼光都很局限，能想的最远就是研究生毕业要怎么办，生物方面也不好找工作，只能强迫自己在这几年多充点，总是就是生活很盲目！！

自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉 (A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为，自我效能感关心的不是某人具有什么技能，而是个体用其拥有的技能能够做些什么。

给您以下建议，希望对您有启发：

1、不要活在别人的世界里面，你不要害怕他们，其实每个人心里都有懦弱的一面。有的人貌似很强大，其实很懦弱，只是表面装得很不在乎，不可一世的样子，其实不堪一击。
2、不要盲目相信别人的评价和定论，不要轻易给自己的人生限定范围和高度，人生不设限，生命无贵贱，要自信，不要以别人的评论评价影响自己的人生，自己的人生自己做主。
3、不要想得太多，想得越多顾虑越多，你就越无所适从。你必须从里到外的自信，装也要装出来，你就把它当成一场戏，你就是一个演员，你在扮演一个角色，你一定要演好。就以这样的心态，你就会丢下包袱的。
4、果你纠结，那是因为你什麽都想要；如果你彷徨，那是因为你不知道自己想要什麽。但你不是，你知道自己不想要什麽，也知道自己想要什麽。你只是缺乏勇气，勇气就来自你强大的内心，每个人都是有潜力的，你一定要自信要发挥。
5、不要在过去的痛苦中，不要用别人的言行折磨自己，活出自己的精彩，改变自己和别人的人生，才是强大的人生。

开心生活！快乐工作！与你共勉！为你加油！

加强充电吧。。。。

你很容易动摇，其实你只是想找到更好的路，因为你不知道以后会怎样，而别人有时说学这个可能比那个更好，你就会动摇。你心里有太多担心和不确定。可以看看和你学一样的都有什么出路，然后确定好自己的方向，找到最适合自己的

只是属于不自信的问题，只要把自己放在一个自己比别人强的环境里，有一种优越感，慢慢就好了 再看看别人怎么说的。

也许是因为你自己内心深处并不明确自己想要的是什么，所以做决定的时候，只是感觉这样做会比较好，或者那样做会更好。如果自己内心坚定了，目标明确了，就不会这样了。最关键的，还是你要尽快找回自己的梦想。这是人生的导航。

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