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人太胖怎么办?

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-09 17:37
  • 提问者网友:佞臣
  • 2021-05-09 05:15
人太胖怎么办?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:刀戟声无边
  • 2021-05-09 05:52

改变饮食习惯 少吃甜食 脂肪高的食物

全部回答
  • 1楼网友:撞了怀
  • 2021-05-09 07:10
减肥安全第一,不光身材好看,还要身体健康,呵呵~这是我的对减肥药的要求,新婷美减肥胶囊 就是唯一让我信服的,我也是通过朋友知道‘新婷美减肥胶囊’的,我当时买了一盒,减的不是太多有17斤把,但是肤质收的很不错,没有留下肥胖纹,吃的时候感觉很轻松,没有什么副作用,更好的是反弹这块控制的非常的好。 v百度一下( www.27jf com)点击即可进入
  • 2楼网友:等灯
  • 2021-05-09 06:39

减肥赛,

  • 3楼网友:不甚了了
  • 2021-05-09 06:30
把肉分点给我
  • 4楼网友:山君与见山
  • 2021-05-09 06:00
每天减少100千卡热量的摄入,每周进行3次散步,每次用30分钟走3公里,每周做2次举重锻炼,每次40分钟。如此组合,可在5个月中减少10磅体重。开始时就将三种方法结合起来做,可能不太适应,不妨试着逐渐增加。比如,一种方法一种方法地加上去做。要有耐心,不要急于求成。 百度搜索一下:www.tianxiangbaihe com 点击即可进入
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