为什么有的人肉很松 有的人肉却很结实呢?

为什么有的人肉很松 有的人肉却很结实呢?

“我不胖，只是这里的地方肉肉的，那里的地方婴儿肥...”(女生经常这样说)身体粗细只是外观，和肥胖是两回事。我原来在跆拳道馆的时候，就经常有这样的女孩，看着挺匀称，上手一摸，皮下脂肪都赶上被子厚了，软绵绵的好象直接就是肥肉包着骨头(是传说中的耐人肉？婴儿肥？忒肥点吧~)。真正健康女孩身型协调，肌肉均匀，皮下脂肪只有薄薄的几毫米厚，接触到的感觉弹性十足、饱满圆润、柔而不软、滑而不腻、回味悠长、让人爱不释手...，可不像男生硬砖头一样身体。(啥？我流氓？色狼？老大，我冤枉啊，不接触怎么给人家纠正动作啊，怎么给人家做辅助柔韧性练习啊...不过真的好怀念那段时间)

肉和肉是不一样的！

因为肉松的肉是肥肉,肉紧的是瘦肉

每个人的新陈代谢和脂肪含量都不一样
新陈代谢是天生的 不过可以后天加快
比如说长肌肉啊 之类的 多吃蛋白质食物

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