每天早餐就只吃豆浆不吃别的东西好么
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-07 16:47
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-03-06 23:34
每天早餐就只吃豆浆不吃别的东西好么
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-03-06 23:45
不好啊，豆浆不宜空腹喝，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-03-07 01:27
早餐是一天中最重要的一餐，所以光喝豆浆是不行的，要全面搭配，注意营养！
- 2楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-03-07 01:12
不好
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