吃核桃什么时间吃最好,吃多长时间黑蒜可以见到明显效果？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-29 19:32
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-04-28 19:27
吃核桃什么时间吃最好,吃多长时间黑蒜可以见到明显效果？
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-04-28 19:50
黑蒜分为独头蒜和多瓣蒜，两种蒜不同，吃的方法也不一样。我一般买120天熟成的黑蒜，也就是清道本草的，可单独作为零食食用，也可搭配菜肴，制作成精美的料理，味道很不错。一般来说，建议独头黑蒜一天食用1-3头，多瓣黑蒜一天食用1-9瓣。如果没毛病建议：独头早晚各一头，因为是独头蒜尺寸3cm左右，大蒜果糖含量多，味甜。多瓣蒜早晚各3-5瓣，多瓣蒜严格说来效果比独头的要好，对便秘直接有效，但口感不如独头。所以建议，有病吃多瓣，没事吃独头。
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